[解析]
(1)G.联系上文题。根据上文"Lack of seep can afeet everything from our emotions to how well we focus on tasks like driving.(缺乏睡眠会影响我们的一切,从我们的情绪到我们如何专注于驾驶等任务。)"讲述缺乏睡眠会给我们带来不好的影响,因此G项"它会影响运动表现,并增加我们生病的机会。"描述了缺少睡眠带来的影响,与上文是并列关系。进一步解释缺少睡眠的坏处,故选G。
(2)E.逻辑推理题。根据上文"You've probably noticed how much running around ltte kids do﹣and how soundly they sep(你可能已经注意到小孩子们经常跑来跑去,而且他们睡得很香。)"讲述奔跑的小孩子他们睡觉很香,因此推断建议我们要多像小孩子学习,多锻炼,E项中的"kid"与上文的"kids"一致,因此推断E项"向孩子学习,每天至少锻炼60分钟。"符合语境。故选E。
(3)C.细节理解题。根据下文"If you can't make your bedroom a tech﹣free area,at least shut everything down an hour or more before lights out(如果你不能让你的卧室成为一个无科技的区域,至少在熄灯前一个小时或更长时间关闭所有的东西。)"讲述在卧室里不要使用科技产品,至少在熄灯之前一个小时关掉,因此C项"专家建议卧室仅用来睡眠"符合语境,与上文话题一致,不要在卧室里使用电子科技设备。故选C。
(4)F.逻辑推理题。根据标题Keep a sleep routine (规律)可知,本段建议养成好的睡眠习惯。下文"Creating a set bedtime routine can improve this relaxation efect.(创建一个固定的就寝程序可以改善这种放松效果)" 说明要制定固定的就寝程序,F项中的"at the same time every night"与之呼应,因此F项"每天晚上在同一时间上床有助于身体期待睡眠。"符合上下文语境。故选F。
(5)A.标题归纳题。空格处为段落标题。根据后文"Instead of worrying that you won't sleep,remind yourself that you can.Say, "Tonight,I will seep well" several times during the day.It can also help to practice breathing exrcises before bed.(与其担心自己睡不着,不如提醒自己你可以。白天说几次"今晚,我会睡得好"。在睡前做呼吸练习也可以是有帮助的)"说明本段建议不要担心你不会入睡,要期待一个好的睡眠,时刻提醒自己你可以有好的睡眠,因此推断A项"期待睡个好觉"为最佳标题。故选A。